Kültéri edzőgépek a nagytétényi idősek klubjában

Részletek: Írta: budafokteteny.hu; Megjelent: 2021. november 10

A klubtagok rendszeresen igénybe veszik az ősszel kihelyezett sporteszközöket.

A Budafok-Tétény önkormányzata által beszerzett gépek hozzájárulnak az idősek mozgásban gazdag programjaihoz, és segítenek az időskorban jelentkező gyakori betegségek megelőzésében.

A rendszeres testmozgás minden életkorban fontos, azonban időskorban a mozgási aktivitás csökken. Ám a testi és lelki állapot karbantartása érdekében, ebben az életkorban is szükséges a mozgást a mindennapok részévé tenni.

A most telepített kültéri fitnesz-eszközök elsősorban a kardio mozgást, keringésjavítást, egyensúlymegtartását segítik. Az Alzheimer-kór és a demencia megjelenésének megelőzésében nagy szerepet játszik a rendszeres testmozgás, mozgásos gyakorlatok végzése. Az eszközök több mint egy millió forintból épültek meg a nagytétényi Idősek Klubjában, amelyet teljes egészében Budafok-Tétény önkormányzata finanszírozott.

https://budafokteteny.hu/hir/kulteri-edzogepek-a-nagytetenyi-idosek-klubjaban

Forrás:budafokteteny.hu

Blogajánló

hirdetés

Kormányablak hírek

A hírcsatorna nem található.

Még több hír Budáról

Havazásra kell számítani pénteken – Fokozott...

Az előrejelzések szerint pénteken Budapestre is megérkezik az első idei hóesés, s a meteorológusok figyelmeztetnek, akár nagyobb mennyiségben is hullhat a hó. Fokozott figyelmet, óvatosságot kérünk...

Minden gyermeket megilleti a gondoskodás, a...

35 éve fogadták el az ENSZ a gyermek jogait biztosító egyezményét. A gyermekek jogait megvédeni, tiszteletben tartani mindannyiunk, minden közösség kötelessége, Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat ennek...

BKK: Nem fogadható el a HÉV-eknél a járatritkítás

Sem esetleges járatritkítás, sem kapacitáscsökkentés nem fogadható el a HÉV-ek vonalán – szögezték le a BKK tájékoztatása szerint szakmai és civil partnerek a BKK Mobilitási Témacsoportjának ülésén.

Lámpás Klub

Lámpás Klub : közösség látássérülteknek. Fontos felhívni a figyelmet a vakok és gyengénlátók sajátos helyzetére, és segíteni a társadalomba való teljesebb értékű beilleszkedésük útját.

Igazságosabb adózás jöhet a xii. Kerületben

A XII. kerület önkormányzatának 2025-ös évi adópolitikájában a célunk, hogy biztosítsuk a kerület gazdasági stabilitását, miközben egyensúlyt alakítunk ki a lakosok és vállalkozások érdekei és...

Újraindul a Gesztenyés-kert futóklub

Futni jó, ha pedig társaságban futunk, az még jobb – ezt a szabályt erősíti a kerület három futóklubja, amelyek évek óta nagy sikerrel működnek, és népszerűsítik a rendszeres mozgást és az amatőr...

Haladnak a felújítási munkák az áldozatsegítő...

Megkezdődött annak a három önkormányzati lakásnak a felújítása, amelyeket a párkapcsolaton és családon belüli erőszak áldozatainak segítésére szán Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat Áldozatsegítő...

Pasaréti női szalon

Milyen egy szalon, ha női? Milyen, ha megjelenésében egyszerre hordozza az 1930-as éveket és napjainkat? És milyen, ha mindez Pasaréten van?

Rezsitámogatás segít a téli hónapokban

A Hegyvidéki Önkormányzat kiemelt célja gondoskodni azokról, akiknek nehézséget okoz a téli hónapok közüzemi kiadásainak megfizetése. Erre szolgál a havi 13 000 forintos téli rezsitámogatás, amire...

Január 19-én időközi választás lesz kerületünkben

Czeglédy Gergő megüresedett önkormányzati képviselői mandátumának betöltésére időközi választást írt ki a Helyi Választási Bizottság.

Installáció a Csemegében

Szigethy Anna Partra vetett szörny című installációja évek alatt összegyűjtött és a szürke festék által a márkajelzéseiktől megfosztott műanyag palackokból készült.

Pezseg a Margit-negyed

NOVEMBER 14-én a Margit-negyed galériái és közösségi terei különleges eseménnyel készülnek.

Bursa Hungarica Felsőoktatási Önkormányzati...

Budapest I. kerület Budavári Önkormányzat csatlakozott a hátrányos szociális helyzetű felsőoktatási hallgatók, illetőleg felsőoktatási tanulmányokat kezdő fiatalok támogatására létrehozott Bursa...

Ma az 1956-os forradalom és szabadságharc...

1956. november 4-én a forradalmat leverte a szovjet túlerő, a magyar szabadságharcosok vesztettek. Látszólag. Hiszen hiába volt utána még 33 évnyi szovjet uralom, de már semmi sem volt olyan, mint...

November 1. és 2. mindenszentek és halottak napja

Mindenszentek és halottak napján mi, az itt maradottak eltávozott szeretteinkre gondolunk. Vigasztaljon minket fájdalmunkban és veszteségünkben a gondolat, hogy a szeretet nem múlik el soha.

Képek térben, síkban

Térben, síkban – más megkötése nem is volt a Magyar Képzőművészek és Iparművészek Szövetsége Festő Szakosztályának, amikor meghirdette a Klebelsberg Kultúrkúriában most bemutatott kiállítás témáját.

Idén is megerősített rendészeti szolgálat lesz a...

Óbuda-Békásmegyer Közterület-felügyelet járőrei idén is biztonsági szolgálatot teljesítenek Mindenszentek és Halottak napján kerületünk temetőinél, ezáltal is garantálva a megemlékezők biztonságát,...

Rimanóczy emlékezete

Tíznapos programsorozattal emlékeztek meg október elején a pasaréti ferencesek arról, hogy kilencven éve, 1934. október 14-én szentelték fel a Pasaréti Páduai Szent Antal-templomot.

A címlapról

Az EgészségAblak alkalmazás felgyorsítja az...

Az EgészségAblak alkalmazással a betegek gyorsabban bejutnak a...

Kivitelezhető, de merész terv az egymilliós...

A kormányzat béremelési tervének legfontosabb előfeltétele, hogy a...

Téli autós kirándulás elengedhetetlen kellékei:...

Egy téli autós kirándulás sok örömet tartogat, de a hideg időjárási...

Másfél millió eurós projekt indult a Sajó...

A Kassai Műszaki Egyetem (TUKE), a Miskolci Egyetem (ME) és az...

Már 24 millió forint fölött jár a Jónak lenni...

Már több mint 24 millió forint gyűlt össze a Jónak lenni jó! idei...

Fontos változásra hívta fel a figyelmet a Mol

Magyarországon hagyományosan november 15. a fordulónap, ekkortól...

Nonprofit programokat ingyenesen tölthet fel oldalunkra.
Töltsön fel ingyenesen olyan tartalmat lakókörnyezetével kapcsolatban, ami másoknak is fontos lehet!
Civil szervezetek, egyesületek ingyenesen tölthetnek fel tartalmat oldalunkra.
Apróhirdetést adhat fel budapesti és pest-megyei önkormányzati újságokba, valamint honlapunkra.
Nagy hirdetést adhat fel budapesti és pest-megyei önkormányzati újságokba, valamint honlapunkra.

Könyvajánló

Egy könyv, ami segít az önterápiában

Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.

Egy kötet Magyarország lehetséges és sikeres jövőjéről

„Az elmúlt 500 évben azok a nemzetek emelkedtek fel, amelyek a pénzt tőkévé alakították, feltaláltak és bevezettek új technológiákat, a társadalom széles rétegeinek adtak tudást, és teret adtak a tehetségek érvényesülésének” – többek között erre hívja fel a figyelmet legújabb kötetében Matolcsy György, majd hangsúlyozza: „A múlt sikerei azonban nem adnak pontos iránytűt, mert a történelem, benne a gazdaság törvényei döntő pontokon megváltoztak. Azokat érdemes követni, akik már a jövőből hozzák előre a működésüket, és már korunk gondolati forradalmára, ezen belül a fenntartható közgazdaság törvényeire építik működésüket.”

Michael Jenkins: Humánszakértők

Megjelent a Pallas Athéné Könyvkiadó legújabb kiadványa.

A hosszúélet-ipar 1.0

A legnagyobb és legkomplexebb iparág az emberiség történetében.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

Az adózás történeti áttekintése, erkölcsi kérdések

Erkölcstelen mértékű adók?

Az adózás történelmileg az államhatalom fenntartásának egyik legfontosabb eszköze, ugyanakkor mindig is viták tárgya volt, hogy mi számít elfogadható mértékű adóterhelésnek.

Autópálya-matrica: kevesebb szolgáltatás ugyanolyan drágán

Miért nem olcsóbb az autópálya matrica, ha nem kapunk teljes értékű szolgáltatást, mert hosszú kilométereken keresztül sebességkorlátozások, sávlezárások és azokból fakadó torlódások vannak?

Tippek másnaposság esetére

A másnaposság kellemetlen tüneteit sajnos nem lehet azonnal teljesen megszüntetni, de néhány tipp segíthet enyhíteni a szenvedést és felgyorsítani a regenerálódást.