Személyre szabott egészségügyi konzultációk, hasznos tanácsok, érdekes előadások és fontos szűrővizsgálatok – huszonötödik alkalommal került megrendezésre a Hegyvidéki Egészségnap, ahol a kerületben élők ezúttal is ingyenesen, előzetes regisztráció nélkül kaphattak visszajelzést egészségügyi állapotukról.

„A Hegyvidéki Egészségnapnak köszönhetően a kerületben élők beutaló és időpontfoglalás nélkül, egy helyen teljesen ingyenesen vehetnek részt a vizsgálatokon. Ha pedig fény derült valamilyen problémára, vagy nem megfelelők a mérési eredmények, a szakrendeléseken vagy a háziorvosoknál már célzottan lehet folytatni a kivizsgálásokat. Szívügyünk a hegyvidékiek egészsége, ezért is hívtuk életre a Hegyvidéki Egészségnapot, amely nagy örömünkre ezúttal is sokakat vonzott” – hangsúlyozta Fonti Krisztina, akitől azt is megtudtuk, hogy kerületünk egyik legnépszerűbb rendezvényén az elmúlt huszonöt alkalommal tizennégyezren vettek részt, és közel kétezer egészségügyi dolgozó közreműködésével nagyjából harmincezer vizsgálatot végeztek. Az alpolgármester azokról a kezdeményezésekről is beszélt, amelyeket az Idősbarát Önkormányzat díjjal is elismert Hegyvidéki Önkormányzat a kerületünkben élő szépkorúak jóllétét és biztonságát szolgálja. „A demencia napjainkra már világszerte népbetegségnek számít. A XII. kerület lakosságának harmada 60 év feletti, ezért a Hegyvidéki Önkormányzat kiemelt feladatának tekinti a róluk való gondoskodást. Első lépésként elindítottuk az Alzheimer Cafét, amely a gondozást végző hozzátartozóknak nyújt támogatást, valamint tavaly óta sikeresen működik a demenciaszűrés is, amely segít a betegség korai felismerésében, ami lehetővé teszi a szellemi leépülés lassítását. Célunk, hogy az első olasz demenciabarát település, Abbiategrasso mintájára a Hegyvidék is demenciabarát legyen. Ennek részeként képzéseket indítottunk a helyi üzletek, gyógyszertárak munkatársainak, a rendészet és a rendőrség tagjainak, illetve a polgármesteri hivatal és az önkormányzati intézmények számos dolgozójának, hogy felismerjék a betegség jeleit, valamint, ha szükséges, akkor segíteni tudjanak a demenciával élőknek” – mondta az alpolgármester, hozzátéve, hogy országosan a Hegyvidéken az egyik legmagasabb a várható életkor. „2017-ben ezért is hívtuk életre az Otthon megöregedni programot, amely lehetővé teszi, hogy a szépkorúak minél tovább, biztonságban élhessenek a saját otthonaikban. Ehhez olyan apró átalakítások is elegendőek, mint kapaszkodók kialakítása, a kád zuhanykabinra való cseréje, a küszöbök eltávolítása, vagy a szekrények lejjebb szerelése” – mesélt a 70. életévüket betöltő lakosok biztonságáért indított kezdeményezésről Fonti Krisztina.

A huszonötödik Hegyvidéki Egészségnapon ezúttal is számos vizsgálaton vehettek részt az érdeklődők. A vércukorszint-, vérzsírmérés, allergiaszűrés, EKG vizsgálat, lézersebészeti konzultáció, Helicobacter-szűrés, memóriaszűrés, demencia tanácsadás, pszichológiai tanácsadás, táplálkozási, életmód- és orvosi tanácsadás, mozgásszervi és gyógytorna tanácsadás, mozgás analízis, gerinc-állapotfelmérés és légzésfunkciós vizsgálat is sokakat vonzott.

„A PSA egy olyan fehérje, amit a prosztata termel. Ha a PSA értéke megemelkedik, akkor valószínűsíthető, hogy van valami a szervezetben, amire érdemes odafigyelni. Ilyenkor nem feltétlenül kell megijedni, és azonnal prosztatarákra gyanakodni, hiszen a PSA emelkedését gyulladás, stresszes életmód, valamint a helytelen táplálkozás is okozhatja” – tudtuk meg Nagy Eszter Annától, a MentsManust Mozgalom dietetikusától.

A vizsgálatok ideje alatt a MOMkult kupolatermében a Hegyvidéken dolgozó orvosok és egészségügyi szakemberek tartottak előadást az egészségmegőrzés, betegségmegelőzés témájában.

„Az allergiát nem szabad félvállról venni! A légúti allergia például szénanáthából asztmába is átfordulhat, ami már súlyos következményekkel járó kórkép. A leginkább az anafilaxiás sokktól kell tartani, ami alapvetően rovarcsípéstől, darázs- vagy méhcsípéstől, táplálékallergiától, valamint gyógyszertől is kialakulhat. Az életveszélyes allergiás reakciók körülbelül 30%-a egyik pillanatról a másikra, mindenféle előzmény nélkül alakul ki, ám az esetek 70%-ában az illető korábban tapasztalhatott súlyos allergiára utaló jeleket: például volt már csalánkiütése, feldagadt a szája valamilyen ételtől” – mondta el lapunknak Dr. Temesszentandrási György PhD belgyógyász, allergológus szakorvos, aki az Észak-budai Szent János Centrumkórház - Kútvölgyi Szakrendelő munkatársaként az allergiák diagnosztikájáról és terápiájáról tartott előadást.

„Hetvenöt éves vagyok, van három unokám, ezért igyekszem mindent megtenni azért, hogy minél tovább velük lehessek. Nem szeretek orvoshoz járni, mert bár nyugdíjas vagyok, úgy gondolom, hogy túl sok időbe telne minden alapvető vizsgálatot elvégeztetni. A Hegyvidéki Egészségnapot azonban kifejezetten kedvelem, mert nincs kórház hangulat, és jókat lehet beszélgetni a vizsgálatok között. Itt néhány óra leforgása alatt tetőtől talpig átvizsgálnak, ami rendkívül pozitív! Mivel magas a vérnyomásom, ezért a szívultrahangtól tartottam a leginkább, de szerencsére ott is minden rendben volt” – értékelt Tóth Tiborné.

Még több hír Budáról

A kivitelező február 14-én átveszi a munkaterületet, március 1-jén pedig lezárja a déli hidat, amelyen jelenleg Pest irányába tart a gépjárműforgalom. A jelentős forgalmi változásokkal járó...
Január 22-én tisztelettel adózunk nemzeti kultúránk előtt, 1823-ban ezen a napon született meg nemzeti himnuszunk, Kölcsey Ferenc, a magyarság számára egyedülálló költeménye.
Három évvel a teljeskörű állapotvizsgálatot követően, s bő négy hónappal a javítási munkálatok elindítása után, célegyenesbe érkezett a Csúszdapark rekonstrukciója. A napokban megkezdődött a...
Kinti Kondi – ezzel az elnevezéssel testi-lelki egészség megőrzését támogató közösségi sportprogramnak ad otthont Óbuda-Békásmegyer már egy éve. A program célja a kerületi kültéri edzőparkok...
Tisztelt Adózók! Adórendelet módosításáról döntött a Budapest I. kerület Budavári Önkormányzat képviselő-testülete a 2024. november 11-i ülésén. Ennek értelmében 2025. január 1. napjától az alábbiak...
Fiatalon úgy képzeltem, hogy hatvanéves koromban abbahagyom a színészetet, és csak az írásnak élek majd, ez azonban másként alakult...
A labdarúgó NB II-ben szereplő Budafoki MTE klubvezetősége a 2024–2025-ös idény végéig meghosszabbította Nikházi Márk vezetőedző és a szakmai stáb többi tagjának szerződését – számolt be róla a klub...
Tisztelt Budavári Polgárok! Január 22-én ünnepeljük a magyar kultúra napját, amely a Himnusz születésének évfordulója, és egyben a nemzeti értékeink és hagyományaink tiszteletének napja.
Nyomás alatt a háziorvos-társadalom, ezért a rendszer évtizedek óta húzódó reformját sürgeti dr. László Imre. Újbuda polgármestere arról is beszélt, hogy a ciklus nagy dobása a geotermikus...
Az Óbudai Nagy László Magyar-Angol Két Tannyelvű Általános Iskola korábban a gyermekétkeztetés teljes reformja mellett döntött. A szabadszedéses menza lényege: a tanulók többféle ételből...
Közösségépítés, szolidaritás, egészséges II. kerület és környezetvédelem a következő évek legfontosabb célkitűzései.
Összefogott a XII. és a II. kerület önkormányzata, és százötven adag meleg étellel, illetve egy különleges desszerttel ajándékozta meg a rászorulókat a Széll Kálmán téren.
Önkormányzatunk számára továbbra is elfogadhatatlan a kaszásdűlői postafiók bezárása. A Magyar Posta sajnálatos módon felmondta a Pethe Ferenc téri posta bérleti szerződését Önkormányzatunkkal.
Már beszoktak, és jó hangulatban töltik hétköznapjaikat a II. kerület legújabb bölcsődéjében a kicsik, akik októbertől vehették birtokba a Völgy utca 31/b szám alatt működő Örökvölgy Bölcsődét.
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat nyilatkozata a Fővárosi Kormányhivatal vezetőjének szerda reggel a Facebookon közzétett videójára.
Első alkalommal rendezte meg a Berczik Sára Budai Táncklub az Országos Kemény Melinda Balettversenyt, melyet december elején a Klebelsberg Kultúrkúriában tartottak közel kétszáz amatőr táncos...
p2024-ben a korábban megszokott elemek mellett számos újítással élt Óbuda-Békásmegyer Gyermekvédelmi Programja, ezzel is segítve a harmadik kerületi gyermekvédelmi rendszer megerősítését.
Budapesten a karácsonyi ünnepeket követően a MOHU Budapest Zrt. szervezetten gyűjti össze és szállítja el a fenyőfákat.

A címlapról

Magyarországra érkezett az első három Vectron-mozdony a járműflotta...
Több fővárosi és vidéki oktatási intézményben rendeltek el...
Borult, párás, helyenként ködös idő várható, kisebb csapadékkal. Az...
Tízéves programban újulnak meg folyamatosan az állami levéltárak...
Az Eagle Hills Csoport tulajdonába került az a 100 hektáros...
A 2024 decemberre vonatkozó Fogyasztói Barométer alapján már év...

Könyvajánló

A Tízparancsolat és a Hegyi Beszéd nem egy vallást képviselnek! Isten parancsolatai törvényszerűségek, kivonatok az Isten- és felebaráti szeretet örök törvényéből.
Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.
„Az elmúlt 500 évben azok a nemzetek emelkedtek fel, amelyek a pénzt tőkévé alakították, feltaláltak és bevezettek új technológiákat, a társadalom széles rétegeinek adtak tudást, és teret adtak a tehetségek érvényesülésének” – többek között erre hívja fel a figyelmet legújabb kötetében Matolcsy György, majd hangsúlyozza: „A múlt sikerei azonban nem adnak pontos iránytűt, mert a történelem, benne a gazdaság törvényei döntő pontokon megváltoztak. Azokat érdemes követni, akik már a jövőből hozzák előre a működésüket, és már korunk gondolati forradalmára, ezen belül a fenntartható közgazdaság törvényeire építik működésüket.”
Megjelent a Pallas Athéné Könyvkiadó legújabb kiadványa.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A TikTok betiltása az Egyesült Államokban jelentős gazdasági hatásokat válthatna ki, amelyek több területet is érintenek.
Sajnos a jobboldali kormány is eljutott arra az alacsony szintre, amit a baloldali kormányzás során mág megtapasztaltunk: ember helyett már csak adóalanynak érezzük magunkat...
Magyarországon a Digitális Állampolgárság Program bevezetésével új lehetőségek nyíltak az állampolgári ügyintézés terén.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Több mint 7 évtizeden át volt Kispest lakosa a jeles tanárember, Pataki Gyula.
A Milestone Intézet idén is tanulmányi ösztöndíjat hirdet különösen rászoruló és/vagy roma tehetségek számára.