Hová menjünk a hétvégén? Sok családban felmerül ez a kérdés péntekenként. A koronavírus-járvány bezártságában nagy kimozdulási lehetőség volt a túrázás.

És aki már rákapott, tartsa meg jó szokását! Ehhez nyújthat segítséget Hegyes Katalin Ki a szabadba! című, szép kivitelű, hátizsákban is elférő kis kötete, mely a több mint ötszáz magyarországi tanösvényből 130-at mutat be a fővárosban és tőle 1-1,5 órányi távolságra. Ebből tizenkettő a II. kerületben található, az Apáthy-szikla tanösvénytől a Ferenc-hegy meseösvényén át a Nagyfejű csajkó tanösvényig. A tanösvények egy-egy hely, környék természeti, geológiai vagy kultúrtörténeti látványosságait mutatják be. Sokukhoz készült az érdekességeket ismertető füzet vagy applikáció, némelyik a pedagógusoknak is ad foglalkoztatási ötleteket. A tematikus útvonalak egyre több élményt, például függőhidat, kilátót, madárlest, interaktív feladatokat vagy QR-kóddal elérhető videókat is kínálnak.

A tanösvények bejárásával újra harmóniába kerülhetünk a természettel, elmerülhetünk az erdőben, kikapcsolódhatunk a vízparton, felfedezhetjük környékünk kincseit és tudatosíthatjuk magunkban, hogy milyen értéket jelent a környezetünk.

Hegyes Katalin: Ki a szabadba! Gingko Kiadó, 2022, ára 4490 Ft.

 

(budaipolgar.hu)

Még több hír Budáról

35 éve fogadták el az ENSZ a gyermek jogait biztosító egyezményét. A gyermekek jogait megvédeni, tiszteletben tartani mindannyiunk, minden közösség kötelessége, Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat ennek...
Sem esetleges járatritkítás, sem kapacitáscsökkentés nem fogadható el a HÉV-ek vonalán – szögezték le a BKK tájékoztatása szerint szakmai és civil partnerek a BKK Mobilitási Témacsoportjának ülésén.
Lámpás Klub : közösség látássérülteknek. Fontos felhívni a figyelmet a vakok és gyengénlátók sajátos helyzetére, és segíteni a társadalomba való teljesebb értékű beilleszkedésük útját.
A XII. kerület önkormányzatának 2025-ös évi adópolitikájában a célunk, hogy biztosítsuk a kerület gazdasági stabilitását, miközben egyensúlyt alakítunk ki a lakosok és vállalkozások érdekei és...
Futni jó, ha pedig társaságban futunk, az még jobb – ezt a szabályt erősíti a kerület három futóklubja, amelyek évek óta nagy sikerrel működnek, és népszerűsítik a rendszeres mozgást és az amatőr...
Megkezdődött annak a három önkormányzati lakásnak a felújítása, amelyeket a párkapcsolaton és családon belüli erőszak áldozatainak segítésére szán Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat Áldozatsegítő...
Milyen egy szalon, ha női? Milyen, ha megjelenésében egyszerre hordozza az 1930-as éveket és napjainkat? És milyen, ha mindez Pasaréten van?
A Hegyvidéki Önkormányzat kiemelt célja gondoskodni azokról, akiknek nehézséget okoz a téli hónapok közüzemi kiadásainak megfizetése. Erre szolgál a havi 13 000 forintos téli rezsitámogatás, amire...
Czeglédy Gergő megüresedett önkormányzati képviselői mandátumának betöltésére időközi választást írt ki a Helyi Választási Bizottság.
Szigethy Anna Partra vetett szörny című installációja évek alatt összegyűjtött és a szürke festék által a márkajelzéseiktől megfosztott műanyag palackokból készült.
NOVEMBER 14-én a Margit-negyed galériái és közösségi terei különleges eseménnyel készülnek.
Budapest I. kerület Budavári Önkormányzat csatlakozott a hátrányos szociális helyzetű felsőoktatási hallgatók, illetőleg felsőoktatási tanulmányokat kezdő fiatalok támogatására létrehozott Bursa...
1956. november 4-én a forradalmat leverte a szovjet túlerő, a magyar szabadságharcosok vesztettek. Látszólag. Hiszen hiába volt utána még 33 évnyi szovjet uralom, de már semmi sem volt olyan, mint...
Mindenszentek és halottak napján mi, az itt maradottak eltávozott szeretteinkre gondolunk. Vigasztaljon minket fájdalmunkban és veszteségünkben a gondolat, hogy a szeretet nem múlik el soha.
Térben, síkban – más megkötése nem is volt a Magyar Képzőművészek és Iparművészek Szövetsége Festő Szakosztályának, amikor meghirdette a Klebelsberg Kultúrkúriában most bemutatott kiállítás témáját.
Óbuda-Békásmegyer Közterület-felügyelet járőrei idén is biztonsági szolgálatot teljesítenek Mindenszentek és Halottak napján kerületünk temetőinél, ezáltal is garantálva a megemlékezők biztonságát,...
Tíznapos programsorozattal emlékeztek meg október elején a pasaréti ferencesek arról, hogy kilencven éve, 1934. október 14-én szentelték fel a Pasaréti Páduai Szent Antal-templomot.
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat Képviselő-testülete és Varsó Bemowo kerületének Képviselő-testülete 2010-ben közösen alapította meg a Bem József Díjat, mely Díj odaítélését és átadását rendelet...

A címlapról

Az EgészségAblak alkalmazással a betegek gyorsabban bejutnak a...
A kormányzat béremelési tervének legfontosabb előfeltétele, hogy a...
Egy téli autós kirándulás sok örömet tartogat, de a hideg időjárási...
A Kassai Műszaki Egyetem (TUKE), a Miskolci Egyetem (ME) és az...
Már több mint 24 millió forint gyűlt össze a Jónak lenni jó! idei...
Magyarországon hagyományosan november 15. a fordulónap, ekkortól...

Könyvajánló

Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.
„Az elmúlt 500 évben azok a nemzetek emelkedtek fel, amelyek a pénzt tőkévé alakították, feltaláltak és bevezettek új technológiákat, a társadalom széles rétegeinek adtak tudást, és teret adtak a tehetségek érvényesülésének” – többek között erre hívja fel a figyelmet legújabb kötetében Matolcsy György, majd hangsúlyozza: „A múlt sikerei azonban nem adnak pontos iránytűt, mert a történelem, benne a gazdaság törvényei döntő pontokon megváltoztak. Azokat érdemes követni, akik már a jövőből hozzák előre a működésüket, és már korunk gondolati forradalmára, ezen belül a fenntartható közgazdaság törvényeire építik működésüket.”
Megjelent a Pallas Athéné Könyvkiadó legújabb kiadványa.
A legnagyobb és legkomplexebb iparág az emberiség történetében.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

Miért nem olcsóbb az autópálya matrica, ha nem kapunk teljes értékű szolgáltatást, mert hosszú kilométereken keresztül sebességkorlátozások, sávlezárások és azokból fakadó torlódások vannak?
A másnaposság kellemetlen tüneteit sajnos nem lehet azonnal teljesen megszüntetni, de néhány tipp segíthet enyhíteni a szenvedést és felgyorsítani a regenerálódást.
A vezeték nélküli fülhallgatók piaca rohamosan bővül, így egyre nehezebb eligazodni a számos modell között. Hogy megkönnyítsük a választást, tekintsük át a legfontosabb szempontokat!

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Több mint 7 évtizeden át volt Kispest lakosa a jeles tanárember, Pataki Gyula.
A Milestone Intézet idén is tanulmányi ösztöndíjat hirdet különösen rászoruló és/vagy roma tehetségek számára.