Budapest, te drága!

Részletek

Szülőkategória: Budapest, te drága!

Kategória: Civil szervezetek, egyesületek, alapítványok

Megjelent: 2025. február 02

• sport

Budapest, 2024. július 20. - A Ma Is Futok futóegyesület szombaton reggel 8 és 10 óra között frissítő állomást szervez az Id Antall József rakparton. Az esemény célja, hogy a nyári hőségben sportoló futók megfelelő folyadékpótlásban részesüljenek, hiszen a meleg időjárás alatt testünk rengeteg folyadékot veszít.

A nyári hőség különösen megterhelő lehet a sportolók számára, ezért kiemelten fontos, hogy mindenki megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszon edzés közben és után. A Ma Is Futok futóegyesület tapasztalt tagjai és önkéntesei várják a futókat, hogy frissítő italokkal és hasznos tanácsokkal segítsenek nekik a biztonságos sportolás érdekében.

Az Id Antall József rakpart ideális futóhelyszín, mivel az út az autósok elől le van zárva, így a futók biztonságosan és zavartalanul élvezhetik a futást a gyönyörű Duna-parti környezetben. 

Az egyesület célja, hogy minél többen tudatosan sportoljanak és figyeljenek oda egészségükre. Az érdeklődők többet is megtudhatnak rólunk és tevékenységünkről a Ma Is Futok bemutatkozó oldalán.

Ne feledd! A nyári melegben futás közben még nagyobb figyelmet kell fordítani a folyadékbevitelre, hogy elkerüljük a dehidratációt és megőrizzük egészségünket.

További információért látogasson el a Ma Is Futok weboldalára.

Részletek

Írta: Egészség Hídja

Szülőkategória: Budapest, te drága!

Kategória: Civil szervezetek, egyesületek, alapítványok

Megjelent: 2025. február 02

Az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen Egyesület idén október 6-án rendezi meg az éves eseményét, hagyományosan délután egy konferenciális programmal, koraeste pedig a mellrák figyelemfelhívó sétával.

Az esemény facebookos linkje:  https://www.facebook.com/events/1713100146207362

A délutáni előadások, beszélgetések 14:00 órától 18:00 óráig tartanak, a témák röviden: fiatalkori emlőrák, mozgásszervi panaszok kezelhetősége, gyógyszer kölcsönhatások, emlőrák betegút felmérés eredményei, emlőrák típusok. Bővebben a weboldalon: https://egeszseghid.hu/2024-oktober-6-an-rozsaszin-seta/ A délutáni előadásokra, beszélgetésekre itt kell regisztrálni: https://n9.cl/7tjpj

Aki csak a sétán vesz részt, nem kell regisztrálni, de jelezhető a részvétel a Facebook eseménynél az „Ott leszek” gombra kattintva.

A séta 18:30-kor kezdődik a délutáni konferenciának helyet adó Budapest Marriott Hotel mellől, a Duna Korzótól. A kivilágított Széchenyi Lánchídra sétálhatnak fel a résztvevők, a Brass Time zenekar felvezetésével.

Az idei évben több budapesti intézmény, épület is csatlakozik a rózsaszín kivilágításhoz, a figyelemfelhívás érdekében.

A Lánchíd három estén át lesz rózsaszínnel, az emlőrák színével megvilágítva, péntektől vasárnapig.

Várnak mindenkit, aki fontosnak tartja a betegségre való figyelemfelhívást, a szűréseken és/vagy kivizsgálásokon való részvétel ösztönzését, és szolidaritását kívánja kifejezni az érintettekkel.

Részletek

Szülőkategória: Budapest, te drága!

Kategória: Civil szervezetek, egyesületek, alapítványok

Megjelent: 2025. február 02

Napjainkban meglepően könnyen nyilvánítják a fiatalokat „hiperaktívnak” vagy „ADHD-snak”, ha viselkedésükkel zavarják a környezetüket, mint például egy iskolai tanterem rendjét. A diagnózis felállításához nem használnak tényleges orvosi vizsgálatokat vagy teszteket, mivel ilyenek nem léteznek, csak a megfigyelt tüneteket veszik alapul.

A diagnózis után pedig gyakran nagyon rövid út vezethet olyan tudatmódosító „gyógyszer” felírásáig, amely a magyar jogszabályok szerint kábítószernek minősül. Az efféle megoldások természetesen nem szüntetik meg a tünetek kiváltó okait, mindössze elfedik azokat – így működnek a drogok is általában.

A szülők azonban ritkán értesülnek például arról, hogy az elfogyasztott ételek és a bélflóra állapota szorosan összefügg a mentális állapottal, és az ADHD-ra jellemző tünetek hátterében is könnyen állhatnak ilyen okok – ezt számos kutatás alátámasztotta. A cukorban, gluténban és erősen feldolgozott ételekben gazdag étrend, ami kevés friss zöldséget és gyümölcsöt, illetve fermentált ételt tartalmaz, igazoltan kiválthat ilyen tüneteket. Ennek az az oka, hogy a bélrendszer és az agy között közvetlen kapcsolat van, így a bélrendszer leromló állapota a mentális állapotra is menthetetlenül rányomja a bélyegét.

Emellett az allergiás reakciókat kiváltó ételek, a vitamin- és ásványianyag-hiány, illetve a nehézfém-mérgezés (igen sokféleképpen felszívódhatnak a környezetből a bőrön át) szintén olyan tényezők, melyeket kimondottan indokolt lehet kivizsgálni, mielőtt a tudatmódosító szerek mellett döntenénk.

Az ADHD kezelésére használt pszichiátriai szerek lehetséges mellékhatásai között szerepelnek a pszichotikus zavarok, a hallucinációk, az agresszív viselkedés és az öngyilkossági gondolatok, ráadásul a metilfenidátot (Ritalin) a súlyos függőséget okozó szerek közé is sorolják.

A gyermekek megérdemlik, hogy valódi segítséget kapjanak, ami mögött valódi tudomány áll, és a szülők is megérdemlik, hogy ép, egészséges és sikeres gyermekeket nevelhessenek fel – ám ehhez gyakran nem csak a „betegséggel”, hanem a működésképtelen szokásokkal és hagyományokkal szemben is fel kell venni a harcot.