Kerületi Újság hirdetési lehetőségek

 Négy évvel ezelőtt, a koronavírus-járvány után demenciával élő időseket is fogadó nappali ellátóhelyként nyílt újra a Normafa Gondozási Központ. Az integrált klub működéséről, valamint a demenciával kapcsolatos tévhitekről Bohus Rebeka terápiás munkatárssal beszélgettünk.

Hogyan zajlik az élet a demenciával élőkkel is foglalkozó klubban?

A délelőtti órákban általában a demenciával élők számára szervezünk célzott terápiás foglalkozásokat – ezek a programok azonban minden klubtagunk számára elérhetők. A tagok körében népszerű a gyógytorna, amit kedden és csütörtökön tartunk, de a kézműves programjaink is sokak számára vonzók. A kézműveskedés keretében különféle, a klubunkat díszítő dekorációs tárgyakat szoktunk alkotni; egy alkalommal például „álomfogót” szőttünk makramétechnikával, máskor papírból miniesernyőket készítettünk. Rendszeresen éneklünk közösen, valamint a társasjátékok – activity, kvízek – is gyakoriak.

A délután hangsúlyosan az integrált foglalkozások időszaka. Előadásokat tartanak a klubtagok vagy külsős meghívottak, akik úti élményeiket, irodalmi, művészettörténeti ismereteiket osztják meg a hallgatósággal, vagy egészségügyi témákban vértezik fel hasznos tanácsokkal a résztvevőket. A születésnapok, névnapok, valamint az olyan alkalmak, mint a szilveszter vagy a farsang, a kiemelt, közös programok közé tartoznak. Ezekhez kapcsolódóan együtt díszítünk, dekorálunk a klubtagjainkkal, ezáltal meghitté vagy éppen ünnepivé varázsolva közös környezetünket.

Tavasszal évről évre elindul a közös kertendezés. Az első magaságyást a demenciával élő klubtagokkal közösen hoztuk létre, azóta is velük együtt gondozzuk, locsoljuk az ágyásokat. Paradicsomot, paprikát, fűszernövényeket termesztünk, kora tavasztól késő őszig sokat foglalkozunk a kerttel. Jó időben a délelőtti foglalkozásainkat is kint tartjuk.

Miképpen segítik a demenciával élőket a mentális képességeik fenntartásában?

Egy foglalkozás sem szigorú iránymutatás szerint zajlik, hanem szép lassan, az adott pillanatból organikus módon bontakozik ki. Szeretnénk elkerülni a teljesítménykényszert; a célunk az, hogy mindenki minél hasznosabbnak érezze magát. Az egyik kedvelt játék, a zenés kvíz keretében például ismertebb dalok hiányzó szövegrészleteit próbáljuk meg közösen kiegészíteni, majd elénekelni. Ez is egy memóriagyakorlat, csak nem teljesítményhelyzetben, hanem egy játékos szituációba ágyazva.

Persze nem könnyű mindig olyan programot találni, amiben a teljes társaság egyszerre, kompetensen részt tud venni, kapcsolódni tud legalább egyes résztevékenységekhez. Ezért időnként előfordul, hogy párhuzamosan két kisebb csoportos foglalkozást tartunk, hogy mindenki a számára testhez álló, sikerélményt és jó érzéseket keltő tevékenységhez csatlakozhasson.

Hány idős jár a programjaikra?

A működési engedélyünk szerint egyszerre legfeljebb negyvenöten tartózkodhatnak az intézményünkben. Napi szinten nyolc-tíz demenciával élő, illetve további húsz-harminc, demenciában nem érintett idős van jelen a hétköznapokon reggel nyolctól délután négyig működő központunkban. A demenciával élők többsége a Hegyvidéki Szociális Központ szállítási szolgáltatását igénybe véve érkezik hozzánk, illetve ugyanígy jut haza. A többiek közül sokan mindennap nálunk ebédelnek, az pedig programfüggő, ki, mikor, mennyi időt tölt a klubban.

Milyen előnyöket kínál egy integrált klub a demenciával élők számára?

Az integrált klub előnye, hogy ingerekben gazdag környezetet biztosít. Az érintettek egymást segítő, befogadó légkörben töltik a mindennapjaikat, ahol rengeteg pozitív benyomás éri őket. Ez nem csak a demenciával élők számára biztosít hozzáadott értéket: azok, akiket a probléma nem érint, sokkal elfogadóbbá válnak a társaik iránt.

Vannak, akik tartanak a demenciával érintett személyektől. Lehet-e bármilyen alapja ennek az aggodalomnak?

Sok tévhit kering a demenciával kapcsolatban. Sokan attól félnek, hogy agresszív, indulatos emberekkel lesz dolguk, a valóság azonban nem ez. Az agresszió, indulat bizonyos esetekben azért jelentkezhet náluk, mert nehézségbe ütköznek érzéseik, igényeik kifejezésében. Mi ebben segítjük őket, ezért – még akkor is, ha nem tudják pontosan megmondani, hol vannak, vagy ki az, aki épp mosolyog rájuk – itt biztonságban, elfogadó környezetben érezhetik magukat.

A klubunk azokat az enyhe, illetve – egy bizonyos szintig – középsúlyos demenciával élő időseket tudja fogadni, akik részt tudnak venni a kialakult közösség életében. A demencia kezdeti stádiumának egyik jellemző tünete lehet a feledékenység, ám ez sokszor nem szembetűnő, ekkor az érintett személyek a mindennapokban még képesek funkcionálni. Középsúlyos stádiumban az ellátottjaink már segítséget igényelnek olyan életvezetési tevékenységekben, mint például a tájékozódás, napi rutin fenntartása. Ezeken a nehézségeken szóbeli instruálással, a környezet állandóságával, odaforduló, empatikus jelenléttel lehet segíteni.

Mivel a súlyos demenciával együtt legtöbbször az alapvető önellátási képességek is elvesznek – az érintett személy már nem képes az alapvető fiziológiai szükségleteinek egyedüli felismerésére és kielégítésére–, ezért ilyen esetekben sajnos mi már nem tudunk részt venni az ellátásukban. Ebben a helyzetben otthoni ápolásra, vagy idősek otthonában történő ellátásra van szükség.

Mit jelent önnek, dolgozóként a Normafa Gondozási Központ?

Az itt kötött emberi kapcsolatok teszik számomra igazán különlegessé ezt a helyet. Jó látni, hogy a klubtagok között barátságok szövődnek és egymást segítik a mindennapokban. Mi egy valós, érzelmi kötelékeken alapuló közösség vagyunk. Sokszor mondják azt a tagjaink: olyan számukra ez a hely, mint a második otthonuk. Én is így érzem, ez pedig fontos erőforrást jelent a munkámban.

Bohus Rebeka öt évvel ezelőtt, pszichológia mesterszakon végzett pályakezdő diplomásként kezdett dolgozni a Normafa Gondozási Központban, de már az egyetemi évei alatt is volt munkája: Budatétényben egy állami fenntartású intézményben értelmileg akadályozott felnőttekkel foglalkozott. „Édesanyám pedagógus, keresztapám iskolaigazgató, apai nagyapám evangélikus lelkész volt. Gyermekkoromban közös háztartásban éltem az apai nagyszüleimmel” – mesélte magáról az idősklub terápiás munkatársa annak kapcsán, milyen családi minták ébreszthették fel benne az érdeklődést a segítő szakma és az idősellátás iránt.

Még több hír Budáról

Meglepő címmel jelent meg egy szakácskönyv szeptember elején: Tűsarok a konyhában.
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata a környezetbarát zöldhulladék kezelés felhasználási módját a komposztálást szeretné tovább népszerűsíteni a lakosság körében. Ezért Burján Ferenc alpolgármester...
Burgonya-, hagyma-, sütőtök- és mézvásár a II. kerületben! Október 10-én két helyszínen is várják a vásárolni vágyókat.
Összesítették a rövid távú lakáskiadásról szóló első kerületi szavazás számait, megvan a végeredmény. Böröcz László polgármester ezt közösségi oldalán megosztott videóüzenetben jelentette be.
Az ebösszeírás kötelező és nem mentesít alóla, ha a kutyát az előző összeíráskor már regisztrálták. A négy hónaposnál idősebb ebeket továbbra is chippel kell ellátni.
A II. Kerületi Idősügyi Tanács programjainak keretén belül ismét megrendezik a Retro Táncklubot.
A KSH nyilvános adatbázisa nem tartalmaz kifejezetten fővárosi adatsort, de az országos számok alapján készült becslés szerint 18–20 ezer tisztán elektromos, illetve plug-in hybrid személyautó lehet...
Három napon át a világ különböző kultúrái találkoztak a Városháza téren a Global Vibes Kulturális Fesztiválon. A hétvégén a zene, a tánc, a különleges ízek és a kulturális élmények kapták a...
Mi történik, ha a Carson Coma frontembere, Fekete Giorgio és a brit indie-rock királyai, az Arctic Monkeys találkoznak? Pontosan erről mesélt Giorgio a B32 Lemezjátszó legutóbbi vendégeként, ahol a...
Ha szeptember közepe, akkor Budavári Sportnap, ahol a foci mellett a kínálatot tenisz, gyeplabda, légvár és megannyi más játék is színesítette. A Czakó utcai sportpályán hét csapat részvételével a...
Megnyílt a Bikás parkból a Goldmann György térre költöző 26. ARC közérzeti plakátkiállítás, amely ezúttal az ‘Idegrendszerváltás’ hívószóra várt alkotásokat azzal kapcsolatban, hogy érezzük magunkat...
A magyar hiperrealista festészet ismert alkotójának, Mácsai Istvánnak (Mácsai Pál édesapjának) eddig nagyrészt ismeretlen fényképészeti hagyatékát idén nyáron tette közzé a Fortepan. A képeken...
Szeptember 26-án jön az első Kerékre Fel, ahol bemutatkozik a Never Give Up Party Band is
A LIFE BIODIVERZ VÁROS program keretében a BKM Nonprofit Zrt és az MME főszervezésében élőhelytakarítási akciót rendezünk a Mocsáros Természetvédelmi Területen szeptember 20-án, vasárnap.
Szeptember 10-én Zentára érkezett, ezzel immár negyedik helyszínén jár a Márai Budán című kortárs vándortárlat, amelyet Budavár Önkormányzata hívott életre a Márai 125 Emlékév keretében.
Az önkormányzat 2024-ben II. Kerületért Emlékéremmel ismerte el nagy tudással és tapasztalattal, lelkiismeretesen és eredményesen végzett gyógyító munkáját.
Az első napon a forgalmasabb gyalogátkelőknél fényvisszaverő karpántokat osztott az iskolába igyekvő gyerekeknek.
Pszichiáterek, pszichológusok, háziorvosok, gyógypedagógusok, tanárok, civil szervezetek fogtak össze, hogy végre rendszerszintű változások történjenek a mentális ellátásban Magyarországon....

A címlapról

A Városliget nyerte el a világ egyik vezető parkszakmai szervezete,...
Elkezdődik az óbudai K-híd felújítása, amely - több ütemben - 2027...
A vállalkozók fele biztosan vagy valószínűleg már 2027 elején az új...
Lezárult a felújított Flórián téri felüljárók műszaki...
Október 5. és 12. között jelentik be, hogy kik kapják idén a...
Hétvégén, október 3-án és 4-én rendezik meg a 19. Nemzeti Vágtát a...

Könyvajánló

A Magyarul mint oroszul kétnyelvű, kétirányú szókincsfejlesztő könyv orosz anyanyelvűeknek, akik magyarul tanulnak, valamint magyaroknak, akik az orosz nyelvet sajátítják el.
Szakpszichológusok szerint Wagner Brigitta Elidegenítés című regénye terápiás hatással bír: segíthet feldolgozni a kapcsolatfelbomlás, a szülői elidegenítés és a lelki elszigetelődés fájdalmas tapasztalatait.
Ha senki nem akar egy nős pasiba szerelmes lenni, akkor hogyan történhet meg újra és újra?
Ha senki nem akar egy nős pasiba szerelmes lenni, akkor hogyan történhet meg újra és újra? A mérleg egyik nyelvén amit az oltár előtt ígértél, a másikon a szeretőd kísértése.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

Avagy üdvözlet a józan ész fizetőkapujánál.
Van egy kérdés, amelyről túl régóta hallgat a világ. Nem beszélnek róla a nagyhatalmak, nem kerül be a közgyűlések napirendi pontjai közé, és furcsa módon egyetlen autószerelő sem sírja tele zsebkendőjét, amikor újabb futóműállításra gurul be hozzá a fél város.
Megkérdeztem a ChatGPT-t Magyar Péter pszichológiai állapotáról.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Onody Judit bv. zászlós és Tímár Gábor bv. törzsőrmester, a Közép-dunántúli Országos Büntetés-végrehajtási Intézet munkatársai szolgálati feladataik ellátása közben figyeltek fel egy szemmel láthatóan segítségre szoruló nőre.
Pályázzon 5000 forintos önerővel!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.