egészséges táplálkozás
-
6 ok, ami miatt fontos, hogy harmincszor megrágd az ételt
Talán bele sem gondolsz, mennyire fontos, hogy egy-egy falatot minimum harmincszor megrágj. Most hozunk pár nyomós érvet, ami után te is tutira figyelni fogsz a rágásodra!
-
Magyar kertek elfeledett zöldsége
Méltatlanul szorult háttérbe a magyarok által gyakran és változatosan fogyasztott zöldségek palettáján a karalábé. Nem éppen kedvenc, ezért legfőbb ideje, hogy újra felfedezzük magunknak, hiszen számos jótékony tulajdonsága igazi szuperzöldséggé teszi ezt a növényt.
-
Orgona virága és gyógyhatása
Verhetetlen immunerősítő a magyar kertek legkedveltebb virága: így használd fel
-
Sokan feladták az egészséges étkezést a második hullámra
A magyarok benyomták az ‘egyszer élünk’ gombot
-
Termékeinek többsége egészségtelen
A világ legnagyobb élelmiszergyártó cége, a Nestlé, belső dokumentumokban elismerte, hogy termékeinek több mint 60%-a nem esik az egészségesnek mondott kategóriába és néhány termékük soha nem is fog, bármennyire is igyekeznek átalakítani azokat – számol be a hírről a Financial Times.