A koronavírus-betegség súlyosságát elsősorban a szervezet általános állapota és az immunrendszer fertőzések elleni védekezőképessége határozza meg, ezért korántsem mindegy, hogy milyen állapotban van az immunrendszerünk, mennyire élünk egészségesen, és mennyire figyelünk a vitaminpótlásra. A világjárvány még inkább felhívja a figyelmet az egészséges életmód kialakítására és fontosságára – de mit tehetünk, ha szeretnénk ellenállóbbak lenni a betegségekkel szemben?

Az ember immunrendszerének hatékony működéséhez és a kórokozók által okozott fertőző betegségek miatti, akár életveszélyes szövődmények elkerüléséhez jelentős mértékben járul hozzá az egészséges és stresszmentes életmód, kiegyensúlyozott táplálkozás és rendszeres testmozgás. A vírus ellen a világon a legerősebb fegyver az oltás, de mellette elkerülhetetlen az immunrendszer erősítése. A legfrissebb kutatások bizonyítják, hogy a COVID-19 kialakulásának, vagy súlyosabb szövődmények előfordulásának kockázatát csökkentheti a nikotinamid-mononukleotid (NMN), D3-vitamin, rezveratrol és kvercetin, így ezeket kiemelten fontos pótolni a szervezetben.

A koronavírus-fertőzés okozta tünetek és a betegség lefolyása egyénenként változó lehet: valaki tünetek nélkül esik át a betegségen, mások enyhén, és vannak, akik kórházba kerülnek súlyos, lázas állapotban, légzési elégtelenséget okozó tüdőgyulladással, és sokan bele is halnak a fertőzésbe. Számos klinikai kutatás zajlik a koronavírus általi betegség és az immunrendszer működésének megértését illetően világszerte, és bár még rengeteg kérdés van a témában, az már bizonyított, hogy a védőoltás mellett a leghatékonyabb védekezést a jól működő immunrendszer jelenti.

„Ha az immunrendszer nem működik rendesen, akkor nem képes megfelelő védelmet nyújtani a COVID-fertőzés ellen, ami jobb esetben a betegség lassú gyógyulásához, rosszabb esetben pedig súlyos szervkárosodások révén halálhoz vezethet” – figyelmeztet Dr. Széchenyi Kornél. Az immunrendszer működőképessége függ az örökletes genetikai tényezőktől, az életmódtól és a kortól is. „Szervezetünk működése bonyolult biokémiai folyamatoktól függ, amihez számos anyag megfelelő mennyiségű jelenlétére van szükség. Ha ezek közül a fontos anyagok közül valamelyik hiányzik, vagy nincs jelen a szükséges mennyiségben, akkor az adott biokémiai folyamat nem lesz képes a szervezet működéséhez szükséges feladatát megfelelően ellátni, ami a sejtek és azon keresztül a szervezet funckiójának zavarához vezethet, ami ezen keresztül valamilyen betegség formájában jelenhet meg” – részletezi a szakember.

Az egyik ilyen és legfontosabb biokémiai folyamat a szervezetben az energia előállítása és biztosítása annak működéséhez. Az energiát a sejtek a felvett tápanyagokból állítják elő és bizonyos energiaszállító molekulák segítségével juttatják el az energiafelhasználás helyére. „Ebben a NAD+ az egyik legjelentősebb szereplő, nélküle pár perc alatt meghalnánk. Az életkor előrehaladtával a szervezetben termelődő NAD+ szintje fokozatosan csökken. Ötven éves kor körül a szintje mintegy fele a fiatal felnőttekéhez képes” – teszi hozzá.

A Mycellen termékfejlesztő orvosa a klinikai kutatások eredményeire hivatkozva elmondja, hogy a szervezet NAD+ szintjét növelni lehet a NAD+ egyik előanyagának, a nikotinamid-momonukleotid (NMN) bevitelével. Az NMN a szervezetben NAD+ molekulává alakul át, növelve ezzel a NAD+ szintjét, hozzájárulva a szervezet működéséhez szükséges energia biztosításához és az élettani funkciók normalizálásához. Egy klinikai tanulmányban a COVID-19 betegségben szenvedő betegeknek NMN-készítményt adva a tünetek drámai javulását tapasztalták.

A Budai New Beauty Orvos-Esztétikai Központ vezetője szerint azonban fontos megemlíteni, hogy bár a NAD+ étrend-kiegészítőként történő fogyasztása hozzájárulhat az immunrendszer természetes védekezőképességének megerősítéséhez, nem biztos, hogy önmagukban kellő védelmet nyújtanak a fertőzések ellen, vagy a betegségek legyőzésében.

 

A Budapest rovat további hírei

A Közszolgálati Médiaakadémia Alapítvány újra meghirdette nagy sikerű Tehetséggondozó Programját, amely egyedülálló lehetőséget kínál a médiaszakma iránt érdeklődő fiataloknak. A program...
A MÁV-csoport díjmentesen biztosít vizet utasainak a forgalmas állomásokon a hőhullám tetőzésekor, a legforróbbnak ígérkező napon, csütörtökön – közölte a vasúttársaság az MTI-vel.
Egy modern munkahely ma már jóval többet jelent, mint egy asztal, néhány szék, és a négy fal.
Szeptember elsejére minden diák tankönyve ott lesz az iskolákban: a debreceni Alföldi Nyomdában készülő tízmillió államilag megrendelt tankönyv 75 százalékát már legyártották – közölte a...
Könnyebben fertőz és gyorsabban terjed. Új Covid variáns bukkant fel. A WHO már vizsgálja az új mutánst, ami a korábbi koronavírus változatok genetikai keveredéséből jött létre. Szakemberek szerint...
Aki elmulasztotta megfizetni a gépjárműadót, június 30-án éjfélig kérheti az automatikus öthavi pótlékmentes részletfizetést – hívta fel a figyelmet hétfői közleményében a Nemzeti Adó- és Vámhivatal...
„A kormány folyamatosan azon dolgozik, hogy megvédje a magyar családokat és hosszútávon biztosítsa számukra a kiszámítható, fenntartható lakhatást. Ennek érdekében a kormány úgy döntött, hogy 2025...
2025 májusában a turisztikai (kereskedelmi, magán- és egyéb) szálláshelyeken 1,7 millió vendég közel 3,9 millió vendégéjszakát töltött el. A vendégek száma 3,5, a vendégéjszakáké 1,9 százalékkal...
Magyarország rendkívül jelentős versenyelőnyre tesz szert azzal, hogy majdnem fél évszázad után újra kutatóűrhajóst küld a világűrbe Kapu Tibor személyében ezen a történelmi jelentőségű napon –...
A felhős tájakon szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, és általában sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett.

A címlapról

A Közszolgálati Médiaakadémia Alapítvány újra meghirdette nagy...
A MÁV-csoport díjmentesen biztosít vizet utasainak a forgalmas...
Szeptember elsejére minden diák tankönyve ott lesz az iskolákban: a...
Évtizedek óta újságok, különféle nyomdai termékek az életünk.
Könnyebben fertőz és gyorsabban terjed. Új Covid variáns bukkant...
Aki elmulasztotta megfizetni a gépjárműadót, június 30-án éjfélig...

Könyvajánló

Egyszer volt, hol nem volt egy szakácskönyv, ami a főzést és a gluténmentes ételeket is megszeretteti a gyerekekkel - egy hiánypótló kötet jelent meg az idei Egészség világnapján, április 7-én!
Tudtad, hogy mik voltak az ókori turisták legkedveltebb úti céljai? Hogy melyik reformátor tiltotta be a korcsolyázást? Hogy miért takarták le fél szemüket a lovagok? Hogy melyik római nevezte a filozófiát „görög zagyvaléknak”? Hogy kik voltak az ókori világ legnagyobb műkincsrablói? Hogy miért nem korbácsolták meg a rómaiak Pál apostolt Jeruzsálemben? Hogy hol vetettek be a középkorban biológiai fegyvert, és mi lett ennek a következménye? Hogy kit neveztek a középkorban...
Efraim Zuroff történész, a Simon Wiesenthal Központ jeruzsálemi vezetőjét sokan az „utolsó nacivadászként” emlegetik, mióta 2002-ben meghirdette az „Utolsó Esély Akciót” (Operation Last Chance) a még életben maradt, de soha felelősségre nem volt náci háborús bűnösök felkutatására.
Ne azzal foglalkozz, hogy mások mit mondtak rólad, milyen teszt eredményeket értél el eddig, vagy mit gondolsz magadról! Benned akkora egyéni tehetség van, ami meg tudja változtatni a világot!

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A hazai telekommunikációs szolgáltatók, mint a Yettel és a Telekom, újabb inflációkövető díjemeléseket jelentettek be, amelyek április 1-jétől lépnek életbe. A Telekom például 3,7%-os emelést hajt végre a Központi Statisztikai Hivatal által közölt éves fogyasztói árindex alapján.
Ha te is keresed a kiutat az alkoholos estékből és a fáradt, kedvetlen, érzelemmentes másnapokból, fusd át velem ezt a kilábalási tervet, hátha találsz inspirálót!
Komoly politikai vita folyik az 2014 évi választási harcról. A szakértelmiség nehezményezi, hogy a választási harc során a különböző politikai pártok nem vonzó gazdasági elképzeléseik ismertetésével, hanem egymás hibáinak feltárásával próbálnak szavazókat szerezni.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Miért gondolod, hogy egyedül vagy? Abortuszra készülsz? Úgy érzed, hogy senki nem tud segíteni? Ne engedd, hogy a félelem döntsön helyetted! Vár a megoldás! Vár a segítség!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.


A hajhullás a 30-50 közötti férfiak 30%-át érinti, efelett az arány 50%-ra nő. Nem lehet csupán néhány kenc segítségével háborút viselni. Legyőzéséhez bizony műtétre van szükség, már amennyiben nem tudunk beletörődni a hajhullásba. Nézzük, mi történik a műtét során. (x)

A magyar szív örökre befogadta és intézményesítette a vajazó kést, mint univerzális eszközt, azonban a ház körüli teendőkre azért vannak ma már jobb, használhatóbb alternatívák.